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Top articles

  • Dépucelage, Stratégies & jambes en bois

    27 février 2012 ( #Course à pied )

    Ca y est, c'était une grande première pour 4 de nos challengers, parcourir 20 km. Ces ambitieux ont choisi la difficulté en s'étalonant sur le Trail nocturne du vignoble (20,7 km). Ce dépucelage s'est bien passé pour tout le monde, un léger picotement...

  • Désillusion ou le rappel à l'ordre

    11 mars 2012 ( #Course à pied )

    Ce weekend se déroulait deux semi marathon, le premier à Laval avec Ivan et le second à Orvault avec Nico G . Les fortunes de nos deux compères ont été différentes sur des parcours relativement vallonés. Ivan a donc atteint ce weekend son cota de 10 coefficients...

  • Des records, des records et encore des records

    30 mai 2012 ( #Course à pied )

    Ca avait été annoncé, il y a un mois, que le 10 km de nantes serait particulièrement suivi et qu'il était propice aux records. Malgré un vent perturbant et une chaleur étouffante, les performances ont bien été au rendez vous. Mes obligations familiales...

  • Triathlon de Mesquer - du bon et du très bon

    04 juin 2012 ( #Triathlon )

    Je commence par rendre les honneurs qui lui sont du à Fanny. Elle est décidement en pleine bourre et monte sur la deuxième marche du podium sur le découverte. Elle s'appuie sur une très bonne nage (39ème/196) et sur des transitions canons. Pour sceller...

  • CD de Quiberon - 02/09

    01 octobre 2012 ( #Triathlon )

    Première expérience pour Nico, Tof et moi. Le temps est de la partie et l'épreuve s'annonce idéale, abstraction faite, des vagues crées par le bateau de belle-ile. Fanny est au pointage, pour les écarts, l'entrainement a été plus ou moins suivi. Des doutes...

  • Courses du dimanche 6/11

    07 novembre 2011 ( #Course à pied )

    Bonjour, Quelques téméraires en cet automne pluvieux se sont risquer à sortir leur nez avec plus ou moins de réussite. Fanny était à St léonard pour une course nature de 10,2 km. Elle a appris à ses dépend que course nature était en fait un petit "trail",...

  • foulées vertaviennes

    31 octobre 2012 ( #Challenge )

    Avant toutes choses, une petite info Ivan et Mélanie se sont pris pour des pilotes de courses en participant au marathon du Mans en relais, il parait que le paysage défile moins vite à pied. Revenons en au challenge, plus que deux mois, ça se précise,...

  • Bike & Run de Saint Nazaire

    09 janvier 2012 ( #Triathlon )

    La première sortie de l’année 2012 a eu lieu dans le cadre du Run & Bike de Saint Nazaire (10 ou 20 km au choix) sur un parcours plutôt roulant seulement deux petits raidillons à négocier en VTT (pour ma part une chute en bas de la première côte et j'ai...

  • Weekend du Triathlon du Mans - Partie 1 - Samedi

    09 juillet 2012 ( #Triathlon )

    Que de choses à dire sur ce weekend, riche en intensité et en émotions. Ce fut hormis une bonne averse un magnifique weekend. Trois épreuves sportives au programme. Samedi - Triathlon découverte - 250m/8km/2km. Au départ, moi, tof, gayard, Fab72, Mykel,...

  • Triathlon de Saint julien

    09 mai 2012 ( #Triathlon )

    Ca y est le premier triathlon est passé, ça n'a pas changé depuis l'année dernière, toujours cette foutue appréhension avant le grand bain. Avec des "qu'est ce que je fout là", " j'ai pas envie", "la natation ça me stress, je vais sortir dernier de l'eau"....

  • Marathon du médoc - 08/09

    02 octobre 2012 ( #Course à pied )

    Nico, Ivan, Gayard et moi même sommes au départ de ce marathon, mais la performance est loin d'être l'objectif et une semaine après le CD de quiberon nous ne sommes pas tout a fait remis. Le retard de Roro nous fait déjà trainer à l'apéro la veille de...

  • Weekend du Triathlon du Mans - Partie 2 - Dimanche

    30 juillet 2012 ( #Triathlon )

    Dimanche- Triathlon sprint - 750m/21km/5km. Au départ, moi, gayard, Fab72, Mykel, Ivan et Julien. Tof est là pour les encouragements et le reportage photo, merci à lui. La boisson énergétique à base de pomme fournie par Ivan va t'elle nous aider ? Les...

  • Juin et Juillet - reloaded

    06 août 2014 ( #Challenge )

    Salut les nazes, Après un mois de Juin chargé et un mois de Juillet en congés, voici enfin le récapitulatif de la compétition. Les mois d'été ont été propices aux sorties et nombre d'athlètes ce sont illustrés. Extremansigné - le triathlon au pays des...

  • Bilan 2012

    31 janvier 2013

    L’année 2012 s’est achevé par le tonitruant 10 km de la Tourlandry avec mat et Gayard qui passent sous les 40’. On sent bien que l’on commence à franchir un cap. Le règlement commence à tenir la route puisque j’ai gagné J . Les modifications que l’on...

  • Avril pluvieux ? Eh oui, pluie de records

    28 avril 2014

    Mykel a démarré enfin son année. Ca valait le coup d'attendre il signe directement son record sur le semi de Saint Gilles 1h39'25". Au final un score de 115 pts, il profite bien du bonus record. Ivan reviens tout doucement dans le créneau des scores honorables...

  • Revolution

    26 octobre 2011 ( #Challenge )

    Bonsoir à tous, Le challenge avance avec le temps et se structure. J'ai donc baptisé cette compétition "The Big Challenge" Le réglement 2012 ayant été approuvé tacitement par l'ensemble des participants(hormis la requète d'intégration des cross dans le...

  • Course du weekend du 5/11

    31 octobre 2011 ( #Course à pied )

    Quelques runners seront de sortie le weekend prochain. Sur le trail de Cords nuds avec notamment les deux rookies Fumier & Mikel sur le 22 km et Fanny normalement sur le 13km (a faire pour conserver l'espoir d'atteindre les 5pts). video 2010 . A priori...

  • Trail du vignoble

    01 novembre 2011 ( #Course à pied )

    2012 se profile et déjà les premières inscriptions. Pour le marathon de Paris il ne reste plus que 6000 places dépèche toi Mikel. Les inscriptions pour le trail du Vignoble du 25 au 26/02 sont ouvertes, 19 km en nocturne et 22 ou 50 le dimanche. Comme...

  • Réglement 2012

    21 novembre 2011 ( #Challenge )

    Bon m'étant fait griller sur le fil pour le challenge 2011, je me projète donc sur 2012. J'ai une interrogation sur la prise en compte de certaine courses. En effet dans la perspective du trail du vignoble la première course vaut coef 2, la course du...

  • Premier Leader et un record qui tremble

    15 janvier 2012 ( #Challenge )

    Ca y est la saison est vraiment lancée depuis ce weekend, les inscriptions au challenge ne sont pas encore closes que déjà des runners sont à la manoeuvre. Le premier leader se nomme donc Ivan, il a choisi d'opter pour la quantité plutôt que la qualité,...

  • Premières sorties

    22 janvier 2012 ( #Challenge )

    Un à un les concurents se dévoilent et effectuent leurs première sortie. L'ambitieux Ivan qui avait attaqué l'année avec un appétit d'ogre, c'est fait rattrapé par la maladie et une bonne crève l'a privé de sa sortie dominical. Il reste néamoins le leader...

  • pieds nickelés

    09 mars 2012 ( #Course à pied )

    Aie Aie ça va mal, On est que début mars et nous sommes déjà nombreux à être touchés par le mal. SURENTRAINEMENT peut-être ? Du coté des blessés : Moi : petite semelle orthopédique pour régler un léger soucis de douleur sous la voute plantaires : résultats,...

  • Des performances plus abouties en Brière

    19 mars 2012 ( #Course à pied )

    Nous étions donc quatre à courir à Saint andré des Eaux ce weekend, mélanie sur le 7 km; moi même, Tof et Fab44 sur le semi marathon. Une première pour les deux derniers cités et légèrement anxieux suite à la déconvenu de Nico G la semaine dernière. Le...

  • 5 km de l'ASPTT Rennes

    26 mars 2012 ( #Course à pied )

    Les beaux jours reviennent, Fanny se décide donc à sortir, une petite reprise tout en douceur sur un 5 km réservée uniquement aux filles. Une belle perf 23'15" (12,9 km/h) malgré les carences d'entrainement, mais d'après ces dires elle s'y remet franchement....

  • 10 km des bords de Loire - un résultat conforme à la forme du moment

    17 juin 2012 ( #Course à pied )

    Bon j'étais le seul sur le pont ce weekend, avec l'objectif de laver l'affront du 10 km de Nantes. Il est clair que l'objectif est loin d'être atteint. Pourtant les conditions auraient pu être idéal, du soleil et une température de 21 °C mais c'était...

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