Nos deux "vilains" challengers étaient de sortie, toujours pas de nouvelles de Fanny ? Si vous la croisez les runnings aux pieds faites moi signe.

Donc le semi de Saint gilles au programme. Le record de l'année est établi par Fabrice, le nouveau temps de référence de l'année 2012 est désormais de 1h36'11". Le record d'Ivan tiens toujours.

A noté que Fabrice progresse de 2mn30 par rapport à son ancien record, Mikel gagne 2mn avec 1h46'14.

On attends leurs commentaires, pour savoir s'ils en ont gardés sous la semelle ?

Ca y est, c'était une grande première pour 4 de nos challengers, parcourir 20 km. Ces ambitieux ont choisi la difficulté en s'étalonant sur le Trail nocturne du vignoble (20,7 km). Ce dépucelage s'est bien passé pour tout le monde, un léger picotement pour Tof tout de même, vous allez comprendre.

J'avais annoncé que ce serait un bon test pour connaitre les forces en présence et cette course a tenue toutes ses promesses.

Mon inquiétude va pour Gayard (1), il réalise encore une performance de très haut niveau et le fait d'allonger la distance n'altère en rien ses qualités physique et mentale. Je croyais qu'il avait la faculté a déposer le cerveau au départ et à courir aux sensations mais monsieur se paie le luxe de la jouer stratégique.Sa stratégie qui m'était destinée à plutôt bien fonctionner, en effet il a choisi de m'emmener sur un rythme élevé (4 premiers km à 13,75 km/h) pour me flinguer la course du jour et celle du lendemain. Fonctionnant à l'adversité il a fallu que mon corps me rappelle à l'ordre pour ne pas exploser en vol. Il termine en tête des challengers

Mat (2), dont je vous avais vanté les mérites lors du B&R à tenu toutes les promesses lors de ce dépucelage, avec à la clef un temps très compétitif.

Je (3) suis juste derrière, mon démarrage canon et la perspective du lendemain ont eu raison de ma ténacité.

Fabrice (4) a résolu ses problèmes d'organisation en missionnant tof pour l'inscription et l'envoi du certificat médical c'est une tactique correct mais vous allez voir que Fabrice n'a aucun scrupule envers les gens qui l'aide. On attaque donc la 2ème sratégie, il l'avait exprimée sur le blog la veille de la course et celle ci a fonctionnée à merveille. Heureusement qu'on le connait car c'est l'archétype du psycopathe sur ce scénario. Donc Fabrice avait beaucoup de mal à digérer sa défaite sur le 10 km d'Orvault une semaine plus tôt, Il s'est donc préparé de la meilleure des manières "Zéro" alcool les trois jours précédents la course notamment. C'est donc avec une volonté à toutes épreuves et dans le le but farouche de finir devant Tof, qu'il a passé 1h15, 5 mètres derrière Christophe sans un mot tapis dans l’ombre, guettant sa proie et attendant son heure. Un passage technique et très boueux à 2,5 km de l'arrivée était l’occasion rêvée, il bondit sans un bruit et passe Tof en toute discrétion. Terminant sont trail avec 30 s d’avance sur son acolyte. Mon bilan c’est que l’on quand même très proche de la psychose, car passer 1h15 à coté d’un pote sans lui adressé la parole une seule fois. Il faut croire que tous les coups sont permis.

Tof (5) lui s’est donc montré un peu suffisant se contentant de finir « devant » fabrice, malheureusement il a été victime de la stratégie de ce dernier.

Ivan (6) n’a toujours pas retrouvé son niveau , malgré les nombreuses sorties, le déficit doit venir certainement d'un manque d’entrainement. Il a donc couru à son rythme dans le but de ne pas finir démoli et de pouvoir enchainer avec la course du lendemain.

Nous n’étions donc que deux à remettre le couvert dés 10h30 le dimanche matin, moi et Ivan avec la présence de 2 sympathique supporters (Nico et Tof). Le parcours était très agréable et sous le soleil printaniers, l’enchainement des courses ne s’est pas trop mal passé, mais les dernières cotes ont été gravies en marchant. Ivan termine derrière mais démontre toujours des qualités de résistance physique et mental assez bluffantes. Il notamment pris qu’un seul muscadet au ravitaillement, c'est dire la volonté.

Une deuxième course avait lieu ce weekend, « les 10 km du parc paysager ». Mélanie a hésitée à s’aligner du a sa petite forme du moment, mais finalement elle était bien présente au départ. Le 10 km est bouclé dans la douleur, à voir se que cela peut donner en pleine possession de ses moyens.

Le bilan du weekend est très positif dans l’ensemble et nous avons pu participer a une excellente course très bien organisée dans des conditions climatiques exceptionnelles.

Nocturne 20,7 km :

Nico 1h39.32 (78/655)

Mat 1h44.17 (136/655)

Moi 1h45.28 (146/655)

Fabrice 1h48.42 (191/655)

Tof 1h49.12 (206/655)

Ivan 2h09.31 (515/655)

Trail 21 km :

Moi 1h53.00 (302/844)

Ivan 2h24.26 (741/844)

Défis des vins : (172 inscrits)

Moi 3h38.28 (34/136)

Ivan 4h33.58 (125/136)

10 km Saint-Nazaire

Mélanie 54.41 (524/619)

L’interprétation que l’on peut faire de se weekend, c’est que le toujours leader (Ivan) du classement (8 coefficients) tarde à retrouver son niveau, on peut aussi voir que Nicolas Gayard est un OVNI ; il ne s’est posé aucune question pour aborder son premier 20 km. Il réalise une nouvelle performance de gros calibre et se positionne plus que jamais comme un prétendant au titre.

Ca y est la course est lancée pour tout le monde !!!!

Pas moins de quatre challengers étaient alignés sur les 3 boucles d'Orvault. Nico G avait déjà mal à son record vu l'impression que nous avait donné Mat lors du Run & bike de St Naz, mais je me doutais bien que ce parcours etait bien trop sélectif pour espérer y faire un temps. Donc pas de grands enseignements à tirer des temps réalisés.

Par contre on peut se pencher sur le classement de cette course et la surprise à mon sens est que l'on retrouve Tof devant Fabrice. Ce dernier avait pourtant aligné un 15,7 km/h de moyenne sur les 10 km du R&B au vue du résultat d'aujourd'hui il devait être très bien accompagné !!!

En contrepartie, la performance de Tof est à relever, il gagne pas moins de 6mn30 en un an sur le même parcours. C'est fort. Il a progresser dans tous les domaines sur la dernière année. Attention à lui sur les triathlons.

Mélanie découvrait le parcours d'orvault. La première boucle en 20mn a failli avoir raison de sa motivation, mais elle s'est accrochée et termine en 54'. L'hiver se termine peut-être que l'entrainement sera plus conséquent au printemps.

Mat : 43'44

Tof : 44'12

Fab : 45'45

Mélanie : 54'34

Nota : Tous les challengers ont couru au moins un 10 km. Ah non pas tous, seule ma petite soeur n'a couru qu'un 7,5 km, mais je ne me permettrai pas de la chambrer. Car l'année dernière ça l'avait mis en colère et elle m'avait grillé au classement final.

Ce n'était plus de l'utopie, on savait que le record du 10 km d'Ivan était en sursis, et nous étions de plus en plus nombreux à pouvoir y prétendre. C'est chose faite depuis dimanche, Nicolas à choisi une course à la porte de chez lui (Cugand) pour profiter pleinement du cadre familiale pour optimiser sa préparation.

Dans cette course "à la maison" il a sérieusement dépoussiéré le record qui datait de 2008 (la nouvelle base est donc de 40'27" contre 41'55'' auparavant). En non gestionnaire qu'il est, il a couru sans chrono, tout aux sensations. Il promet de pouvoir le faire descendre encore et de passer la mythique barre de 40'  dans de meilleures conditions. N'avais je pas parlé de potentiel sous exploité !!! Il donne sacrément la mesure dés sa première sortie.

On attends toujours que les trois derniers loups sortent du bois.

Voici les forces en présence